Jac-Jim's Journal, 18 Mar 18

Melde mich aus dem Urlaub zurück & hab positives zu berichten: Größe 42 passt!!! 😍
Das ist Kleid für die Hochzeit meiner Freundin & ich muss mich nur dringend um meine Schwabel-Oberarme kümmern! Bin total happy!!! Es wird Stück für Stück!

View Diet Calendar, 18 March 2018:
3018 kcal Fat: 151.89g | Prot: 72.49g | Carbs: 330.58g.   Lunch: Aldi Haferflocken, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Himbeeren, Landliebe Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei. Dinner: Möhrensuppe. Snacks/Other: Haribo Pasta Basta, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Brandt Mini Zwieback Kokos , Coca-Cola Coca-Cola, Pringles Paprika, Haribo Cherries. more...
1795 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Chic schaut gut aus, kannst stolz auf Dich sein. Wünsche Dir noch einen schönen Sonntag 
18 Mar 18 by member: Terenez
Liebe Jac-Jim: ein schöner Erfolg. Vorschlag: Foto ausdrucken ! - das ist Motivation zum weitermachen und eine Bremse, falls Dich der Heißhunger erwischt.  
18 Mar 18 by member: Reisefigur
Danke, ihr Lieben! @ Reisefigur: Gute idee, das werde ich machen! 
18 Mar 18 by member: Jac-Jim
Gut gemacht 👍🏼 Mein Tipp: Die Oberarme mit Sisalhandschuhen oder ähnlichem "schrubben" Siehste schon in ein paar Wochen, daß sie fester werden Kannste ja noch mit Sport unterstützen, aber mit Sport alleine geht's nicht so schnell 
18 Mar 18 by member: Rit@mine
Toll!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 
18 Mar 18 by member: schokolastic
Super gemacht 👍 
18 Mar 18 by member: Alfinchen
👌 
18 Mar 18 by member: yaseminuguz

     
 

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