Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 70.63g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховый Суп. Dinner: Карп Запеченный, Карп Запеченный. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|