Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 77.39g | Carbs: 71.28g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Глобус Гурмэ Торт Медовая Ириска, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Bio Баланс Био Йогурт. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 17%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Мясо Кролика. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|