Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 111.00g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Мандарины, Wagon Wheels Jammie, Умница Каша Молочная Овсяная с Бананом, Киви, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Папа Может Деликатесная Свинина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Красная Цена Креветки Мелкие, Дикси Сёмга Стейк, Кремлевское Сливочное Масло, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|