Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
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111.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 72.61g | Prot: 107.41g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Côte d'Or Chocolat au Lait, Pommes Pink Lady, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Bonneterre Lait d'avoine Nature, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Pain Blanc, Elle & Vire Crème Légère de Normandie, Picard Trio de Fleurettes. Dinner: Bragg Nutritional Yeast, Elle & Vire Crème Légère de Normandie, Fromage Bleu ou Roquefort, Coeur de Lion Coulommiers, Leerdammer Original, Cassegrain Petit Pois, Ikea Boulettes de Légumes. Snacks/Other: Blédina Compote Pomme Passion, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Jean Hervé Sirop d'agave, Amandes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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livgauthier's Weight History
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