Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 61.18g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Спартак Батончик Мюсли, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Зраза. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Рыбные Палочки. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Апельсин, Кокос, Oggo Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|