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Pas faim ce soir !☹️ Juste un thé vert 🍵 sans sucre ! Bonne soirée a tous ! Bisous
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505 kcal
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Fat: 8.95g | Prot: 37.73g | Carbs: 65.79g.
Breakfast: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. Lunch: Maïs, Champignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bjorg Tofu Fumé , Crevette, Haricots Verts. Dinner: Thé Vert. Snacks/Other: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. more...
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 Comments
Par expérience quand tu ne manges rien le soir ton corps n a rien à digérer donc il brûle les graisse certes mais le lendemain après avoir mangé normalement ta balance monte monte monte
Résultat même si t as pas faim mieux vaut faire léger mais de quoi mastiquer ... c mon avis perso biensure
15 Mar 18 by member: papouf1984
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Tu as tout à fait raison !
Mais bon !
Je voulais pas me forcé !
Mais j’a hate d’être à demain matin pour mon bol de céréales et lait 🥛 bien frais !
On espérant avoir fain bien sûr !
Bonne soirée à toi !
Bisous
15 Mar 18 by member: lili.fargues
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Bonne soirée à toi aussi
Bises
15 Mar 18 by member: papouf1984
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15 Mar 18 by member: lili.fargues
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J'ai eu le malheurs de ne pas manger hier soir, mais aujourd’hui c'est la guerre malgré un ptit dej sympa j'ai encore faim :p Bon apres je m'en tamponne puisque je ne suis pas au régime mais bon.
16 Mar 18 by member: Dracouille
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Faut tjs manger un peu le soir même très léger sinon le lendemain’ demaon c compliqué
16 Mar 18 by member: papouf1984
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Rien ne t'empêche de te faire ton bol de céréales et lait bien frais... le soir !
16 Mar 18 by member: aj_andromy
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