ХЕЕЕЛП МИ😫😫😫
Я окончательно запуталась! Программа считает мои бжу коряво? Или я корявая? Вот забиваю я, что мне нужно б-87г, у-116г, ж-58г. Но в % программа выдаёт совсем не корректно! Или я чего-то не понимаю? РСК тоже считает да пересчитывает... в общем, у меня то на то не выходит((( Как правильно заполнить? Посчитать? Внести?
Вес 58, рост164, алоактивный образ жизни ставлю... бжу сама высчитала
|
1691 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 156.02g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Льняное Масло, Грейпфрут, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Чернослив, Гармония Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
Comments
Не смотрите на проценты, они нагло врут😃, смотрите каждый день 👆 сверху на БЖУ в граммах
15 Mar 18 by member: anannenkova
|
Скорее всего проблема в том, что жиры занимают 9 ккал, а углеводы и белки -- по 4. Исходя из этого, на ваши указанные выше цифры 39 процентов жиров, 26 белков, 35 углеводов (с округлением до целых). Думаю, фс столько и выдает.
15 Mar 18 by member: Ftraccoon
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|