|
Многие считают, что вес около 50 это отличный вес. Но явно не отличный при росте 150 см😊у меня двое деток. Беременность, гв, плавно перешедщее во вторую беременность и снова гв. Я маленькая (в смысле роста) мама 2 деток. После завершения гв с младшей меня понесло. Живот как будто снова беременная и начали расти попа и ляхи. Какой был шок когда я не влезла в брюки купленные летом. При том что мне все всегда велико. Почитав, решила пп. Не худелось, вес рос... Посчитала калории и ужаснулась. Потом были перерывы осмысления и т.д. И вот я с понедельника прям чётко считаю все что ем. Надеюсь результат будет
|
1308 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 79.11g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Творожная Запеканка. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Свекла Вареная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
15 Mar 18 by member: Iron_mother_
|
Как я с Вами согласна, у меня тоже рост 150 см, вес 49 ( начала на днях, поэтому это изначальный вес), все говорят -Ой, да нормально .Согласна - нет , это не норм для такого роста! Удачи и терпения!!! Все получится!
15 Mar 18 by member: Julietta1103
|
Julietta1103 решила не сдаваться, тем более все оказалось не так сложно. добавила легкие тренировки, прям лайт лайт, у меня бонусом еще и диастаз. поэтому и пишу сюда, буду тут надоедать своей едой и постами
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
Вы действительно считаете что 50кг. Это лишний вес при росте 150см.???
Посчитайте ИМТ
15 Mar 18 by member: jein705
|
Jein705 да имт в норме, но внешний вид неа. я себя некомфортно чувствую с таким весом и прекрасно знаю как я выгляжу. и при таком росте при весе 42 кг имт тоже в норме между прочим, а ляхи меньше
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
Ну тогда, конечно , чтоб было комфортно...
15 Mar 18 by member: jein705
|
Jein705 а для чего все тогда? для того чтобы наша жизнь была в удовольствие и комфортной) ну и чтоб ноги друг о друга не терлись) у каждого свой комфорт
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
Подскажите пожалуйста вес 58 рост 164 нормальный ? 15 лет
15 Mar 18 by member: good_angel
|
Бывает 50 кг при росте 150 нормальный вес, но % жира в организме зашкаливает, соответственно и объемы, а бывает 50 при 150 супер тело с 25% жира и не более. Худейте! У меня 51,6 при 158 и я чувствую себя коровой жирной.
15 Mar 18 by member: nissya
|
Good_angel по формуле расчета ваш имт 21.56, это норма.
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
Nissya согласна, поэтому и считаю все что скушала, чтобы контролировать себя. тем более никогда проблем не было, ела все что хотела. гв закончила, а продолжила кушать калорийно. вот и результат
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
рост 153, вес после родов 48. и как же бесит, когда говорят, что это бараний вес, куда тебе еще худеть. А ничего, что талия 71 см)))) так что я с вами)))
15 Mar 18 by member: Yanchamail
|
Yanchamail, для меня прям отдушина, что есть еще такие как я) вот реально эту проблему поймет, тот кто тоже столкнулся
16 Mar 18 by member: 1011Ю
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|