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1357 kcal
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Fat: 25.29g | Prot: 105.65g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Café Expresso, Limiano Queijo 50%, Lactolus Leite Magro, Pão Branco Torrado. Lunch: Café Expresso, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Cenoura. Dinner: Herbalife F1 Chocolate. Snacks/Other: Milbona Iogurte Línea Frutas, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Pão de Mistura, Continente Fiambre da Pá, Café Expresso, Bananas. more...
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2740 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours, passadeira - 25 minutes, heliptica - 17 minutes, Resting - 16 hours and 18 minutes. more...
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