Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 77.12g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Рогачев Сгущенка, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару), Maggi Бульонный Кубик, Макфа Макароны Отварные, Кофе Латте, Взбитые Сливки, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|