Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 133.17g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Круглый Год Грецкий Орех, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Курага. Lunch: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Куриное Филе. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Протеиновый Коктейль, Творог 5%, Банан, Избенка Йогурт 2,5%. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina жужа's Weight History
|