Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 53.10g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Мандарины, Сити Ланч Сандвич с Бужениной, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Чай с Молоком, Окраина Холодец Куриный, Свинина Запеченая, Шоколадный Торт. Dinner: Чай с Молоком, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aata suox's Weight History
|