riddick:-)'s Journal, 12 Mar 18

Cenita sana: Pechuga natural de pavo a la plancha, salteada con setas y pimientos verdes.

View Diet Calendar, 12 March 2018:
1241 kcal Fat: 50.24g | Prot: 108.66g | Carbs: 79.26g.   Breakfast: Hacendado Variado de Setas, Activia Yogur Natural 0%, Café Espresso, Nueces, Huevo Cocido. Lunch: Hacendado Corazones de Alcachofa, Huevo Cocido, Tortas de Arroz Integral, Pechuga de Pavo. Dinner: Pimientos Verdes, Aceite de Oliva, Hacendado Variado de Setas, Danone Yogur Natural, Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Quamtrax Protein Pack. more...
3558 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Cooking - 1 hour, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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