Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 45.99g | Carbs: 252.91g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яшкино Печенье, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом, Бабаевский Черный Шоколад. Dinner: Мёд, Чай с Молоком, Сыр Российский, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Яшкино Печенье, Кофе с Молоком, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaniki81's Weight History
|