|
Доброе утро) Сегодня будет тяжелый день, всем удачи ✨
|
641 kcal
|
Fat: 18.63g | Prot: 37.60g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Гранат, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Курица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Российский. Dinner: Курица Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Российский, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Сыр Российский. more...
|
|
509 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Running - 10/kph - 11 minutes, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadmaymay's Weight History
|