skczarna's Journal, 11 Mar 18

Mój "prawie" lekki obiad

View Diet Calendar, 11 March 2018:
945 kcal Fat: 50.11g | Prot: 37.02g | Carbs: 87.94g.   Breakfast: Kanapka, Jajko na Twardo, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dinner: Żywiec Zdrój Woda Gazowana, Sałatka Mix sałat z serem pleśniowym. Snacks/Other: Mandarynka, Jabłko, Herbata bez Cukru. more...
2189 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


skczarna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.