|
göbek ve bel yağlarım hiç gitmiyor ya ne yapmaliyim 🌺😥
|
936 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 44.58g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: Sarelle Fındık Ezmesi, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Salatası, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Badem, Pınar Ayran. more...
|
|
 Comments
diyet cardio birde egzersiz
10 Mar 18 by member: ☆☆☆ALPER☆☆☆
|
10 Mar 18 by member: Minnosum34
|
zorlu bölgeler en son gider. yağ hücrelerimiz 5 yaşına kadar oluşur ve sayısı hiç değişmez. sadece büyüyüp küçülürler. sizin yağ hücreleriniz daha çok göbekte toplandıysa ilk onlar şişer ve en son onlar küçülür maalesef. bu yüzden liposuction’ı yapıyorlar kilo kaybetmek değil şekil vermek için. ama değer mi aldırmaya orası tartışılır.
15 Mar 19 by member: slngnr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raufiliz's Weight History
|