Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 56.82g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Овсяноблин, Сыр Российский. Lunch: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленое Яблоко, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|