Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 49.25g | Carbs: 204.21g.
Breakfast: Чай, Апельсин, Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вода, Дорадо. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Чай, Банан, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Банан, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|