Satisfeita com minha segunda semana de JI+LC 😍😍😍 3Kg eliminados. Parece pouco mas, pra mim, foi uma perda significativa. 🙅💪
|
69 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
304 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 24.08g | Carbs: 4.78g.
Snacks/Other: Torta de Frango Low Carb. more...
|
Losing 7.1 kg a Week
|