|
Записала чесну вагу і знову моя лінія червона((( Печально, але сподіваюсь за кілька днів виправлю. Хочу бути мудрою і сильною у виборі того, що, коли і скільки їсти. Хочу будувати гарне і здорове тіло а не обманювати себе.
|
1626 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 58.65g | Carbs: 253.56g.
Breakfast: Изюм, Ічня Сгущенка, Грецкие Орехи, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Апельсин, Мёд, Цельное Молоко, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Dinner: Бисквит, Морковь, Пельмени. Snacks/Other: Mevgal Fitline Peach, Яблоко. more...
|
|