Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 102.60g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Окей Изюм Темный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Капустный Салат, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вешенки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|