Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 60.42g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Гипербола Слойка Французская с Шоколадом, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Родные Просторы Слойка с Яблоком, Peanut Butter, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Coffee with Milk, Простоквашино Творог 9%, Almonds , Каждый День Курага . Lunch: Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Cucumber (with Peel) , Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Джюгас Пармезан 40%, Egg. Dinner: Coffee with Milk, Я Любимый Винегрет, Starbucks Торт Три Шоколада , Лента Шашлык Куриный . Snacks/Other: Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Champagne, Almonds , ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|