Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 68.87g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Брынза. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Булочка Сметанник, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|