Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 107.39g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Good Food Чернослив, Чай с Лимоном, Каждый День Мед Гречишный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Бондюэль Кукуруза на Пару, Чай с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза. Snacks/Other: Чай с Молоком, Ашан Гранат, Красные Яблоки, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кравцова Александра's Weight History
|