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1992 kcal
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Fat: 79.59g | Prot: 189.53g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Ovo, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 100% Pure. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras, Alcatra Grelhada, Couve Refogada. Dinner: Mybar - Barrinha de Proteína, Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Mussarela Light, Rocha Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. more...
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Beatriz.uthman's Weight History
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