Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 52.19g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблочное Варенье, Отруби Ржаные, Яблоко. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|