|
Скромный обед)
|
1821 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 113.97g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Киви, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Сгущенка, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Дымов Индейка Копченая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Шашлык Куриный, Бурже Хлеб Многозерновой, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Котлеты из Индейки (150 Филе, 1 Лук, 1 Яйцо). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехом. more...
|
|
 Comments
|
Valeriashhh's Weight History
|