Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
100.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 122.87g | Carbs: 93.56g.
Breakfast: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Алексеевское Молоко, Кофе, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Курага. Lunch: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Котлеты Куриные ( Тани). Dinner: Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный. Snacks/Other: Буренкин Луг Сырок Плавленный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|