Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 42.77g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Яблоки и Корица, Danone Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной , Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Sen Soy Соевый Соус Классический, Podravka Зелёная Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Doppel Herz Омега-3, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Лето Лук Зелёный , Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Молоком. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Найк - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория🤦🏼♀️'s Weight History
|