Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 45.09g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Чай. Lunch: Чай с Лимоном, Щи с Мясом, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Dinner: Чай с Лимоном, Курица в Кефире, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyarumyash's Weight History
|