yelda76's Journal, 04 Mar 18

Yeşil çay zamanı...

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1348 kcal Fat: 63.03g | Prot: 52.71g | Carbs: 144.58g.   Breakfast: Tamek Ahududu Reçeli, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Dinner: Sütlaç, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Other: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Yeşil Çay, Şekerpare. more...
2922 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 6 hours, Google Fit - 16 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
04 Mar 18 by member: hanne4108
Teşekkür ederim 😊 
04 Mar 18 by member: yelda76
Nerden aldınız bardaginizi cokgüzel ve kullanışlı gorunuyor 
06 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Maalesef bilmiyorum, hediye geldi :)  
07 Mar 18 by member: yelda76
Ben de çok beğendim, bu bardak sayesinde daha çok yeşil çay, bitki çayı içmeye başladım :)  
07 Mar 18 by member: yelda76

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.