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Buongiorno a tutti amici! Anche oggi si lavora 💪💪
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976 kcal
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Fat: 15.44g | Prot: 58.37g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Auchan Polpa di Frutta Mela e Albicocca, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco, Caffè, Il Vecchio Mulino Orzo Soffiato. Lunch: Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico , Brunori Piadina con Farro, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli. Dinner: Auchan Tonno al Naturale, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli. Snacks/Other: Auchan Polpa di Frutta Mela e Banana, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco . more...
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1798 kcal
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Exercise:
Working - 6 hours and 30 minutes, Passi - 3 hours and 9 minutes, Resting - 6 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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martina917's Weight History
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