|
Обед на 329 калорий
|
1226 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 58.59g | Carbs: 183.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Мандарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Лук, Морковь, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кременкульское Печенье, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Грейпфрут, Гречка Отварная, Leor Морская Капуста Диетическая. Snacks/Other: Сахар, Мак, Творог 9%, Звездный Тесто Дрожжевое. more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Cross Training - 17 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|