Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 30.88g | Carbs: 113.42g.
Lunch: Вишневый Пирог, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Винегрет, Картошка Печеная. Dinner: Банан, Винегрет, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, 4 Сезона 8 Овощей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
earseater's Weight History
|