Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 74.15g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mirel Чизкейк с Малиной. Dinner: Свити, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Салат из Свеклы с Чесноком, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
Всем доброе утро! Не пью кофе вообще уже несколько месяцев😘
02 Mar 18 by member: samaj2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|