Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 63.13g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт с Клубникой и Земляникой , Грецкие Орехи, Хурма. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|