Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 58.78g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Киви, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Творог 5%, Курица Вареная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помело, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka P's Weight History
|