lyaliolga's Journal, 02 Mar 18

lyaliolga's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018

70.2 kg Lost so far: 5.7 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2018:

767 kcal

Fat: 45.20g | Prot: 49.98g | Carbs: 45.83g. Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Заливное из Судака, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Snacks/Other: Арахис. more...

2165 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Yoga - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lyaliolga's Weight History

View Complete History

lyaliolga's Journal, 02 Mar 18

Submit a Comment

lyaliolga's Weight History