Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 74.62g | Carbs: 23.70g.
Breakfast: Фундук Фундук, Арахис, Окраина Холодец Куриный. Lunch: Белый Амур Жареный , Квашеная Капуста. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Сливки 33%. Snacks/Other: Белый Амур Жареный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|