Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 61.68g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Сочник, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Крыло, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мандарины, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Помидоры, Петрушка, Укроп, Молочный Мир Кефир 3,5%, Куриное Крыло. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|