Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 70.18g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Other: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|