Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 55.35g | Carbs: 76.35g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 3,5%, Творожные Оладьи, Сгущенка, Тысяча Озер Сыр Утренний, Кофе. Lunch: Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
|
1773 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна@иванова's Weight History
|