Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 46.50g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Овсяноблин, Магнит Банан, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Салат Витаминный, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Зеленый Чай, Кампина Йогурт Нежный. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restolyubova's Weight History
|