Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1755 kcal
|
Fat: 119.66g | Prot: 73.98g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Чай, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Lunch: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Венигрет. Dinner: Чай, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Чука, Велком Колбаса Сырокопченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2256 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|