Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1559 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 102.09g | Carbs: 208.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мясо Индейки, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Чечевица. Dinner: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Чай с Молоком, Спагетти. Snacks/Other: Миндаль, Помело, Хурма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кравцова Александра's Weight History
|