|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 69.32g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Снежное Лакомство Пломбир Классический, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Окей Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Глобус Морковь Отварная, 5 Морей Нерка Натуральная, Barilla Fusilli. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Окей Банан, Яблоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Курага, 365 Дней Арахис Необжаренный , То, Что Надо! Фундук, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
|
2021 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|