|
Отличный результат)
|
78.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 144.05g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Банан, Куриное Филе, SAN Изолят. Dinner: Мандарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Кофе, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|