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secondo giorno di mestruo
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93.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2018:
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976 kcal
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Fat: 42.19g | Prot: 75.45g | Carbs: 68.58g.
Breakfast: Brioches Integrale Lidl, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Crackers con Riso Soffiato Integrale, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (da Freschi), Salsiccia di Tacchino. Dinner: Arista di Maiale, Formaggio Spalmabile Goldessa, Prosciutto Cotto Dulano, Wasa Integrale. Snacks/Other: Prosciutto Cotto Dulano, Crackers con Riso Soffiato Integrale. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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